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睡眠呼吸暂停症和心脏病、中风的联系
来源:美国心脏学会,中国救护网翻译 发布时间:2012-07-13 16:29:28

对于听到打呼噜的人来说,那声音可能是种干扰。当打呼噜的人持续不断的出现短暂的呼吸停止时,周围的人要提醒他:这可能是心血管疾病,甚至可能威胁生命。

这种症状叫睡眠呼吸中止症,症状表现在:患者在一次睡眠中会有5~30次/小时的呼吸暂停症状。症状发作时,患者因呼吸困难而醒来。这种病情破坏了人们正常的睡眠,和高血压、心率不齐、中风以及心力衰竭有关。

在美国,心脏病是头号杀手,中风排第四,中风还将使患者的生活无法自理。而高血压是这两种病的主要致病原因。

“诸多现象都可证明睡眠呼吸中止症和高血压以及心血管疾病之间的联系。所以普及相关知识是十分必要的。”阿拉巴马大学公共健康学院的多纳•阿奈特博士如是说。

一个常见问题

阿奈特博士说,五分之一的成年人患有至少轻度以上的睡眠呼吸中止症,男性比女性更容易受此影响。最常见的情况是,阻塞性睡眠呼吸暂停,这是由于肺叶和脖子的皮肤组织变重而造成呼吸道阻塞。(另一种是中枢神经性睡眠呼吸暂停,这种情况比较不常见)

阻塞性睡眠呼吸暂停和肥胖有关,与此同时,肥胖也是心脏病和中风的主要致病因素之一。肥胖导致睡眠呼吸暂停,而睡眠不足使得身体得不到休息,进入了不健康的恶性循环中,导致进一步肥胖。

听听呼噜抗议者的心声

通常你的室友或者同样有睡眠呼吸暂停症的人会注意到这点。“如果你独居的话,除非你进行专门的睡眠检查,否则将很难发现自己患病。”阿奈特说。睡眠呼吸暂停综合症的人通常在白天都比较疲惫,一般都呼呼大睡。

阿奈特分享了她的亲身经历。她73岁高龄的母亲在一次旅行中鼾声震天。阿奈特不仅无法入睡,甚至必须把自己反锁在洗手间才能得片刻安宁。这个发现证实了她母亲患有睡眠呼吸暂停综合症,并伴有严重的高血压。她的母亲在自己大口喘气的时候会醒来,但是她并不知道在这之前发生了什么事。

进行合理的治疗

通过持续正压通气(CPAP)的治疗,她母亲的血压稳定了。CPAP的设施包括一个睡觉时使用的面罩。这个面罩保持了呼吸道的气压,使气道不会堵塞。一些患者对面罩有不良反应,但是长假不断推出改良的产品,扩大了可选范围。

在睡眠检查中,医生会统计呼吸中断的次数来判断病情,如果每小时中断5-15次,则为轻度睡眠呼吸暂停;15-30次为中度;超过30次为重度。

不排除一些人只是简单的打鼾,但是在有规律的打鼾之间,健康的人会持续吸入和呼出的动作,睡眠呼吸暂停的患者在呼吸暂停时,是不会发出任何声音的。

(编辑:刘曦)

 

 

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